前列腺癌是男性朋友的噩梦。当男性朋友不幸得了前列腺癌时，他会在身体上和精神上都感到巨大的痛苦。因此积极预防前列腺癌尤为重要。为什么长期喝牛奶会导致前列腺癌？

 

　　与每天从乳制品中摄取150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中125-二羟基维生素D3(具有抗前列腺癌作用)的浓度明显降低。前列腺癌的风险增加了百分之30。

 

　　对于大多数中国人来说，牛奶等乳制品的摄入量也应该适当增加。 像许多其他癌症一样，前列腺癌的病因尚不清楚，是一种多因素疾病。癌症的发病率与基因，种族，生活习惯，饮食习惯，年龄等有关。

 

 

　　牛奶含有大量不饱和脂肪酸，这是前列腺癌的危险因素之一。但除了牛奶，许多其他食物也含有大量不饱和脂肪酸。饮食结构平衡良好，对于中国人来说，蛋白质摄入量普遍不足，在许多地区，牛奶的消费量甚至更少，只要适度食用牛奶，就不会有问题。

 

　　经常吃西红柿可以预防前列腺癌吗？

 

　　经常吃西红柿可以起到预防前列腺癌的作用。番茄是一种营养价值很高的食品。它含有丰富的维生素，对许多疾病有辅助治疗作用。除了辅助治疗外，经常吃西红柿的男性还可以预防一些男性疾病。像前列腺癌一样，吃西红柿可以有效地预防前列腺癌。

 

　　番茄红素在番茄中具有很大的抗氧化作用，它可以起到很好的抗癌作用，特别是前列腺癌，乳腺癌等。但是，吃西红柿预防前列腺癌也需要吃得足够，男性每周需要吃大约3斤西红柿才能有效预防前列腺癌的出现。